blog loopbaanbegeleiding
Op controle bij de arts ivm burn-out
Op controle bij de arts ivm burn-out geeft heel wat stress. Zeker als je twijfelt of hij je afwezigheidsbriefje voor het werk zal verlengen. De huisarts, de bedrijfsarts, de adviserend geneesheer van het ziekenfonds hebben immers een grote invloed. Vooral als je druk ervaart om terug te keren, om fulltime te werken of een beslissing […]
Piekercoach Michel
Als de knop in je hoofd op ‘aan blijft staan‘ of je blijft maar malen, dan is het tijd voor piekercoach Michel Piedfort Want piekeren betekent dat je geen oplossingen vindt. Daarom helpt praten met Michel Piedfort. Verneem gratis hoe je piekeren aanpakt en hoe we dit samen oplossen. Mail Michel op michel@algida.be of bel […]
freelancen na burnout
Freelancen na burn-out? Wat zijn je opties, mogelijkheden, voordelen en nadelen als je na je burn-out freelance werk overweegt. Freelancen na burnout: voordelen Minder druk omdat de volgende job er niet boenk op hoeft te zijn want je vertrekt vanuit een tijdelijke job. Je legt de lat voor jezelf dus minder hoog De lat bij […]
Freelance tarieven 2025
De nieuwste freelance tarieven voor 2025 zijn bekend! Uit onderzoek van Knab blijkt dat het gemiddelde uurtarief voor freelancers €81 exclusief btw bedraagt. Daarnaast factureren freelancers gemiddeld 29 uur per week. Maar wat betekent dit voor jou? Je tarief hangt sterk af van ervaring, opleiding en functieniveau. Zo verdienen vrouwelijke freelancers gemiddeld 10% minder dan […]
Stoppen met piekeren
Stoppen met piekeren helpt door in het hier en nu te blijven, een piekermoment in te lassen & je probleem aan te pakken. Zo start je er mee. Piekeren over je werk, thuis of ’s nachts. Ook dat is werken. Het geeft je enorm veel stress en wie wakker ligt, staat daarna moe op. Daarom […]
Wat ik heb het te druk echt betekent
Ik heb het te druk, ik heb geen tijd. Het is een van de meest gebruikte excuses om iets niet te doen of dingen uit te stellen. Maar wat betekent ik heb het te druk echt? Jij bent niet belangrijk genoeg Hoewel we het excuus vaak als iets onschuldigs bedoelen, is de achterliggende boodschap heel […]
Burnout kost jou veel geld
Burn-out kost jou veel geld. Het geld dat naar je revalidatie gaat, kan je niet uitgeven aan schoenen, kledij of restaurant voor je gezin. De burn-out getuigenis van Gretl over haar burn-out toont aan dat iedereen in het gezin mee lijdt. Ziek zijn kost geld Wie door zijn burn-out op de mutualiteit valt, heeft sowieso […]
12 tips die je mentaal welzijn vergroten
Je mentaal welzijn vergroten, daar kun je elke dag mee starten. Volgens statistieken heeft 1 op 4 Vlamingen er last en door corona liep dit cijfer op tot 1 op 2 Vlamingen. Bij mentaal welzijn ligt de nadruk op hoe wij ons voelen. Daarom drukken wij ons wel eens uit als: Ik voel me ongelukkig […]
jobanalyse
In de jobanalyse begin je met voor jezelf neer te schrijven welke taken je graag doet en hoeveel tijd je hieraan besteedt. Geef punten op 10 Je vindt in de button de pdf zodat je alles kunt afdrukken en neerschrijven. jobanalyse pdf Huidige job Taken Uren per week Kan ik goed 1- 10 Doe […]
Ga ik die job kunnen?
Ga ik die job kunnen? Veel mensen reageren niet op jobs omdat ze denken dat ze de job niet kunnen. Nochtans kunnen ze die job vaak wel. Als ik dan met deze mensen praat, blijkt vaak dat ze die job wel kunnen, ook al voldoen ze niet aan alle functie-vereisten. Reageer daarom gerust op de […]
Blog loopbaanbegeleiding, direct toepasbare tips
Op het internet vind je honderden andere tips voor een betere job of loopbaan. Maar wat betekenen deze tips nu voor jou? Hoe pas je ze in jouw concrete situatie toe?
Krijg zicht op je blinde vlekken, de dingen die je onterecht als waarheid aanneemt of hoe jij anders kunt communiceren tijdens onze gesprekken. Zo word je snel beter in je job en krijg je meer kansen omdat je meer mogelijkheden ziet.
Overweeg daarom mijn loopbaanbegeleiding. Je krijgt dan 4 uur een persoonlijke coach naast jou voor €11,25/u. Ik help je met de opmaak van je cv of motivatiebrief, je sterktes & talenten te ontdekken of het bedrijf te vinden dat best bij je past.
Ik ben Michel Piedfort, jouw loopbaanbeleider. Bel me 0486329020