Inspirerende artikels voor een betere loopbaan - blog loopbaanbegeleiding

oorzaken burn-out

Oorzaken burn-out waar je zelf iets aan kunt doen

Wat zijn de oorzaken van je burn-out? Is het de baas, het computersysteem of corona? Er zijn dieperliggende en persoonsgebonden oorzaken van een burn-out waar je zelf iets aan kunt doen, dat zegt Michel Piedfort van Algida Loopbaanbegeleiding. Het goede nieuws is dat je hier zelf aan kunt werken. Jouw grote probleem met die baas, …

Oorzaken burn-out waar je zelf iets aan kunt doen Lees verder »

oorzaken irritaties op het werk

Oorzaken van irritaties op het werk

Waarom ergeren we ons op het werk? De oorzaken van irritaties op het werk liggen meestal bij beide partijen. Wat we vaak doen is de oorzaak van die irritatie vooral bij de ander leggen. Hierdoor wordt het quasi onmogelijk om een oplossing te vinden want die baas, die collega, dat computersysteem kun jij zelf niet …

Oorzaken van irritaties op het werk Lees verder »

Zelfhulp burn-out versus professionele hulpverlening

Wanneer ga je naar een zelfhulpgroep en wanneer schakel je professionele hulpverlening in? Waarom combineer je ze niet allebei? Het voordeel van zelfhulp bij burn-out Bij zelfhulp ga je jezelf helpen door jouw ervaringen over burn-out in groep met mensen die ook burn-out hebben te delen. Door de ervaringen van andere mensen te horen, krijg je …

Zelfhulp burn-out versus professionele hulpverlening Lees verder »

Loopbaanbegeleiding versus psycholoog? Welke begeleiding kiezen bij burn-out?

Wanneer kies je best voor een loopbaanbegeleiding en psycholoog voor de behandeling van een burn-out? Dat hangt er van af, zegt Michel Piedfort van Algida Loopbaanbegeleider. Loopbaanbegeleiding focus op je toekomstig werk Als we kijken naar wie de loopbaanbegeleiding organiseert, dan begrijp je meteen waar de grote verschillen tussen een loopbaanbegeleider en psycholoog liggen. De …

Loopbaanbegeleiding versus psycholoog? Welke begeleiding kiezen bij burn-out? Lees verder »

getuigenis burn-out huisvrouw

In burn-out beland als huisvrouw

In burn-out beland als door huisvrouw. Carla haar kinderen vroegen zoveel energie dat ze er onder door ging. “Ik was huisvrouw, moeder en alleenstaand. Omdat mijn kinderen zoveel energie van me vergden, vond ik dat ik geen keuze had en dat ik het niet rustig aan kon doen. Tijdens ons gesprek blijkt dat Carla er …

In burn-out beland als huisvrouw Lees verder »

burn-out getuigenis jenny

Ik heb je gezien in ’t stad, ik dacht dat je ziek was – getuigenis burn-out

Getuigenis burn-out: geen energie om te werken maar wel voor een wandeling. Mensen begrijpen dat moeilijk. Dat is de ervaring van Jenny. Jenny was 9 maand thuis met een burn-out. Ze vertelt ons haar verhaal over de signalen die ze negeerde, het onbegrip en wat ze uit haar burn-out leerde. Hoe kwam je in een …

Ik heb je gezien in ’t stad, ik dacht dat je ziek was – getuigenis burn-out Lees verder »

Neem je een job onder je niveau na een burn-out?

Na haar burn-out zocht Carina een job ‘onder haar niveau’ omdat ze toen werk vinden belangrijker vond dan de jobinhoud. Is dat een goed idee? Tegen ons deed Carina haar verhaal. Carina startte na haar burn-out als poetshulp. Als snel begon het opnieuw te kriebelen en vandaag doet ze iets dat meer aansluit bij haar …

Neem je een job onder je niveau na een burn-out? Lees verder »

werken voor het geld

Werken voor het geld. Maakt geld gelukkig?

Johan is 50 en heeft jaren voor het geld gewerkt. Toen hij ontdekte dat geld hem niet gelukkig maakte, kwam de ommekeer. Ondertussen heeft Johan twee burn-outs gehad. Hij heeft er meer dan twintig jaar over gedaan om gelukkig te worden in zijn job. Het is voor hem een veel te lange zoektocht geweest. Daarom …

Werken voor het geld. Maakt geld gelukkig? Lees verder »

burn-out getuigenis Barbara beslis zelf

Beslis zelf en krijg zo meer zelfvertrouwen

Voel je jezelf niet meer gelukkig in je job of heb je last van stressklachten, beslis dan zo rap mogelijk zelf over je loopbaan. Je krijgt zo extra zelfvertrouwen. Negeer je de klachten en val je in een burn-out dan beslissen andere mensen (je huisarts, je psycholoog, je werkgever, …) in jouw plaats waardoor men …

Beslis zelf en krijg zo meer zelfvertrouwen Lees verder »

getuigenis burn-out mieke vier kleine overwinningen op jezelf

Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen

Tijdens haar burn-out splitste Mieke alle taken op in deeltaken en vierde ze alle kleine overwinningen met complimenten voor zichzelf. Dat werkte fantastisch en zo kwam zij er uiteindelijk bovenop. Grote dingen kun je tijdens een burn-out immers niet realiseren. Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen Kleine dagelijkse realisaties waren bijvoorbeeld de …

Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen Lees verder »

Van algemene tips naar praktisch advies dat voor jou werkt

Op het internet vind je honderden andere tips voor een betere job of loopbaan. Maar wat betekenen deze tips nu voor jou? Hoe pas je ze in jouw concrete situatie toe?

Heb je daar twijfels of vragen over, overweeg dan loopbaanbegeleiding. Je krijgt dan 4 uur een persoonlijke coach naast jou.

Hij helpt je met de opmaak van je cv of motivatiebrief, hij ontdekt jouw sterktes, zwaktes, verborgen talenten zodat je vol vertrouwen weer verder kunt.

Ik ben Michel Piedfort, jouw loopbaanbeleider

Michel Piedfort
Scroll naar top