blog loopbaanbegeleiding
Mijn persoonlijke spullen op het werk halen gaf rust – burn-out getuigenis Martine
Martine was al een jaar bergaf aan ’t gaan. “Ik had meerdere fysieke klachten zoals ontstekingen, ademnood, stijfheid, concentratieproblemen, spierpijn en al jaren een slaaptekort.Op een dag kreeg ik last van keelpijn en besliste om naar de dokter te gaan om toch maar niet ziek te vallen. Hij stelde een vraag en ben beginnen huilen […]
Maak je frustraties bespreekbaar – getuigenis burn-out Timothy
Maak je frustraties bespreekbaar. Dat is de kern van de burn-out getuigenis van Timothy. Je hoeft niet alles te blijven opkroppen. “Die frustraties bespreekbaar maken, dat is meer dan je grenzen kennen en er mee leren omgaan”, nuanceert loopbaanbegeleider Michel Piedfort van Algida. Daarom is dit ook een essentieel onderdeel van een traject loopbaanbegeleiding. Timothy […]
Wat na burnout? Het komt echt goed
Wat na burnout? Het komt echt goed. Dat zegt Anja in haar burnout getuigenis aan Algida. Eerst was ze heel ongeduldig. Van die burn-out wilde ze zo snel mogelijk van af. In het begin van haar ziekteperiode dacht ze toen het dieptepunt was. Toen bleek dat de bodem echt veel later kwam, was dat eerst […]
Ik in burn-out? Wat zouden de buren zeggen?
Els uit Oostende heeft twee burn-outs gehad. Eén in 2013 en een in 2016. Van de eerste bleef ze een jaar thuis, de tweede burn-out was veel erger en dieper. Ze is toen twee jaar ziek thuis geweest. Vandaag werkt Els nog altijd voor hetzelfde bedrijf als vroeger maar ze kreeg een andere functie op […]
cv-voorbeeld
Cv voorbeelden: goede en minder goede. Hoe ziet een goede cv er uit? Je vindt hier direct toepasbare tips. 6 seconden aandacht voor je cv Je cv krijgt amper 6 seconden aandacht. Je gaat dan niet scoren door je cv te starten met je persoonlijke gegevens zoals we vroeger op school geleerd hebben. Zet daarom […]
Welke job na burn-out? Getuigenissen van ex-burn-out patiënten
Welke job na burn-out? Je vraagt jezelf terecht af of je nog wel terug wil naar die oude job of oude werkomgeving die je ziek maakte? Tegelijk wil je na verloop van tijd opnieuw aan de slag. En dan begint de twijfel. Wat kan ik? Wat wil ik? Wat wil ik niet meer? Hoe vermijd […]
Wat je graag doet, kan je te veel energie kosten
Als mensen overwerkt zijn, dan krijgen ze vaak het advies: ga iets doen dat je leuk vindt. Doe een citytrip om te ontstressen, of ga met vrienden op café. Vaak wordt vergeten dat iets doen dat je graag doet, heel vermoeiend kan zijn waardoor het ook veel energie kost. Om stress te vermijden, zoek je daarom […]
Zo geef jij je zelf meer 10 op 10
Als we vragen hoeveel punten men geeft aan iets, dan horen we vaak 8 op 10. Men bedoelt dan eigenlijk dat het wel goed was. Meestal is er op de dienst of het product niets op aan te merken maar toch geven we geen 10 op 10, want 10 op 10 dat kan zogezegd niet. […]
Meer rust in je hoofd
Hoe krijg je meer rust in je hoofd? Constant aan je werk liggen denken. Piekeren over hoe het beter kan. Je gedachten niet op stop kunnen zetten. Het is bijzonder vervelend als je geen rust in je hoofd vindt. In dit artikel lees je waarom wij piekeren en krijg je 4 tips om meer rust […]
Onkostenvergoeding zelfstandige
Welke onkostenvergoedingen kunnen zelfstandigen zoal inbrengen? Mag je dit bedrag kiezen of zijn er regels voor? Wat is het voordeel van een onkostenvergoeding en wat is het eigenlijk? De RSZ maakte in oktober 2022 de nieuwe bedragen bekend. Wat is een onkostenvergoeding als zelfstandige? De onkostenvergoeding is een terugbetaling van doorgaans kleinere kosten die je […]
Blog loopbaanbegeleiding, direct toepasbare tips
Op het internet vind je honderden andere tips voor een betere job of loopbaan. Maar wat betekenen deze tips nu voor jou? Hoe pas je ze in jouw concrete situatie toe?
Krijg zicht op je blinde vlekken, de dingen die je onterecht als waarheid aanneemt of hoe jij anders kunt communiceren tijdens onze gesprekken. Zo word je snel beter in je job en krijg je meer kansen omdat je meer mogelijkheden ziet.
Overweeg daarom mijn loopbaanbegeleiding. Je krijgt dan 4 uur een persoonlijke coach naast jou voor €11,25/u. Ik help je met de opmaak van je cv of motivatiebrief, je sterktes & talenten te ontdekken, rust in je hoofd, het bedrijf te vinden dat best bij je past en naar werkbaar werk. Bekijk ook mijn kanaal op Youtube.
Ik ben Michel Piedfort, jouw loopbaanbeleider. Bel me 0486329020 of mail.
