Laat jij je werkgeluk afhangen van een toekomstige onzekere situatie? Dan is waardering een grote valkuil. Welke waardering is dan wel goed? Waarom doe jij het? Je hoort de vraag wel eens. Waarom doe jij het? Vaak hoor je dan een antwoord: “je krijgt zoveel leuke reacties achteraf”. Als je dit antwoordt op een sollicitatiegesprek, …
Waarom ergeren we ons op het werk? De oorzaken van irritaties op het werk liggen meestal bij beide partijen. Wat we vaak doen is de oorzaak van die irritatie vooral bij de ander leggen. Hierdoor wordt het quasi onmogelijk om een oplossing te vinden want die baas, die collega, dat computersysteem kun jij zelf niet …
Johan is 50 en heeft jaren voor het geld gewerkt. Toen hij ontdekte dat geld hem niet gelukkig maakte, kwam de ommekeer. Ondertussen heeft Johan twee burn-outs gehad. Hij heeft er meer dan twintig jaar over gedaan om gelukkig te worden in zijn job. Het is voor hem een veel te lange zoektocht geweest. Daarom …
Geen hulp gehad en na jaren nog in burn-out. De getuigenis van Ilse toont aan dat het moeilijk is om je burn-out te overwinnen zonder hulp. Als je Ilse ontmoet, zie je een sociale vrouw met heel wat pit en levenservaring. Maar als je met haar praat over haar verleden, dan krijg je een heel …
Verander van job als je ze niet graag doet. Anders word je er ziek van. Ontdek voor jezelf op voorhand wat je echt graag doet. Cindy deed tien jaar een job tegen haar zin en heeft er een burn-out van gekregen. Ze was zelfs drie jaar thuis. Verander van job voor je ziek wordt, luidt …
51% van de retail medewerkers ligt wakker van het werk, 43% heeft negatieve gedachten en 41% voelt zich uitgeput. Dat blijkt uit onderzoek bij 2.000 retail medewerkers uit Engeland uitgevoerd door CV Library. Dit zijn allemaal tekenen van ongezonde werkstress, zegt stresscoach Michel Piedfort van Algida.be & TestjewerkStress.be, dat werkstress van medewerkers meet en aanpakt. …
Helft retail medewerkers heeft ongezonde werkstress Lees verder »
Hoe krijg je meer rust in je hoofd? Constant aan je werk liggen denken. Piekeren over hoe het beter kan. Je gedachten niet op stop kunnen zetten. Het is bijzonder vervelend als je geen rust in je hoofd vindt. In dit artikel lees je waarom wij piekeren en krijg je 4 tips om meer rust …
Plantenmuren en moswanden verlagen stress op het werk. Daarom plaatsen meer en meer bedrijven een plantmuur of moswand. Dat blijkt uit onder andere Japans wetenschappelijk onderzoek van de universiteit van Hyogo. David Backx van de Greening Company verkoopt al jaren moswanden en merkt ook de positieve trend van groen op kantoor. Naast stressverlagende methodes zoals …
Gratis webinar blijven of veranderen van job Je voornaam en naam Voer a.u.b. uw naam in Je e-mail Geef aub een geldig e-mailadres in. Je telefoonnummer Voer alstublieft een geldig telefoonnummer in. Zet hier kort wat je zeker besproken wil zien Vul alstublieft een bericht in. Verzenden Bericht mislukt. Probeer opnieuw. Bedankt voor je bericht! …
Je bent niet de enige die zich ergert op het werk. De meest voorkomende ergernissen op het werk beginnen al bij het vertrek van thuis uit, hebben te maken met de cultuur van het bedrijf, relaties met collega’s of de jobinhoud. De meest voorkomende ergernissen op het werk 1. De jobinhoud 2. Werkdruk 3. Vraag …
De 23 meest voorkomende ergernissen op het werk Lees verder »