15 manieren om werken opnieuw plezant te maken in plaats van irritant zodat je ’s morgens met plezier je bed uit komt. Doe alleen dingen die je graag doet want dan vliegt de tijd Laat los zodat je niet piekert Erger je minder waardoor negatieve gedachten geen kans krijgen Leer elke dag iets nieuws bij …
15 manieren om werken weer plezant te maken ipv irritant Lees verder »
Time Left: 00 : 00 : 00 Time expired. Sorry, you will not be able to continue with this quiz. Please opt-in to see the result. HRS MIN SEC SECTotal Time 0 HRS 0 MIN 0 SEC 15 signalen job beu Hide Image Show Image 1 Insert Video Ben jij toe aan iets …
Je collega’s horen amper 5 tot 10 procent van wat jij vertelt. Dat betekent dat de kans zeer groot is dat men jouw smeekbedes echt niet hoort, niet wil horen of totaal niet begrijpt. Die 10% komt van Gesprekstechnieken.com, een communicatiebureau uit Nederland en het lage percentage stemt tot nadenken, zegt Michel Piedfort van Algida …
Wat vond jij leuk vandaag, deze vraag stellen we ons te weinig. Dat zegt loopbaanbegeleider Michel Piedfort. Door elke dag de vraag te stellen wat jij leuk vindt en ze ook te beantwoorden, sta je stil bij het positieve in je leven. Je wordt daar oprecht gelukkiger van. Sta stil bij de wat, jij, leuk en …
Wil je weten wanneer je in 2023 alvast geen afspraken hoeft te zetten, een vrije dag hebt of brugdagen kunt inboeken? Bekijken dan nu al wanneer de wettelijke feestdagen en schoolvakanties vallen. Betaalde feestdagen 2023 Nieuwjaar: zondag 1 januari 2023 Paasmaandag: maandag 10 april 2023 Feest van de Arbeid: maandag 1 mei 2023 O.L.H. Hemelvaart: …
Het is meestal niet de werkdruk op zich maar het eigen perfectionisme van de werknemer dat de belangrijkste oorzaak van stress is. Dat zegt stresscoach Michel Piedfort van Algida. Perfectionisme verlamt maar geeft ook hoop Werknemers ervaren vandaag meer stress dan vroeger. Meestal komt die stress door de hogere werkdruk in combinatie met het eigen …
Wat betreuren stervenden over hun job en hun privéleven? De Australische zuster Bronnie is stervensbegeleider en vroeg aan mensen die hun einde voelde naderen waar zij spijt van hadden over hun werk of gemiste kansen in hun leven. Zij ontdekte een top 5 waar wij tijdens ons leven het meeste spijt van hebben. En wat …
Wie opgedraaid wordt door het werk, kan onderstaande technieken eens proberen om afstand te nemen van negativiteit, roddels op het werk of stress in het algemeen. Uiteraard kun je de tips ook in je privé toepassen. 1. Laat oma thuis Geef niet overal te pas en te onpas advies, je mening of opinie. Het kost …
Niemand is perfect zegt het spreekwoord. Waarom streven we dan zo vaak naar die perfectie? Een van de redenen is de gedachte dat we geen fouten mogen maken. Omdat we dan gestraft worden of afgewezen zullen worden. We willen geen kritiek of willen ons niet schamen. Tegelijk is er een belangrijke nuance tussen iets goed …
Piekercoach Michel helpt je van het piekeren af zodat je weer fit bent en oplossingen ziet omdat je weet hoe je piekergedachten aanpakt. Waar pieker jij over? Wat maalt er door je hoofd. Vertel het mij en krijg gratis feedback. Je naam & voornaam Voer a.u.b. uw naam in Je e-mail Geef aub een geldig …