51% van de retail medewerkers ligt wakker van het werk, 43% heeft negatieve gedachten en 41% voelt zich uitgeput. Dat blijkt uit onderzoek bij 2.000 retail medewerkers uit Engeland uitgevoerd door CV Library. Dit zijn allemaal tekenen van ongezonde werkstress, zegt stresscoach Michel Piedfort van Algida.be & TestjewerkStress.be, dat werkstress van medewerkers meet en aanpakt. …
Helft retail medewerkers heeft ongezonde werkstress Lees verder »
Hoe krijg je meer rust in je hoofd? Constant aan je werk liggen denken. Piekeren over hoe het beter kan. Je gedachten niet op stop kunnen zetten. Het is bijzonder vervelend als je geen rust in je hoofd vindt. In dit artikel lees je waarom wij piekeren en krijg je 4 tips om meer rust …
Plantenmuren en moswanden verlagen stress op het werk. Daarom plaatsen meer en meer bedrijven een plantmuur of moswand. Dat blijkt uit onder andere Japans wetenschappelijk onderzoek van de universiteit van Hyogo. David Backx van de Greening Company verkoopt al jaren moswanden en merkt ook de positieve trend van groen op kantoor. Naast stressverlagende methodes zoals …
Gratis webinar blijven of veranderen van job Je voornaam en naam Voer a.u.b. uw naam in Je e-mail Geef aub een geldig e-mailadres in. Je telefoonnummer Voer alstublieft een geldig telefoonnummer in. Zet hier kort wat je zeker besproken wil zien Vul alstublieft een bericht in. Verzenden Bericht mislukt. Probeer opnieuw. Bedankt voor je bericht! …
Je bent niet de enige die zich ergert op het werk. De meest voorkomende ergernissen op het werk beginnen al bij het vertrek van thuis uit, hebben te maken met de cultuur van het bedrijf, relaties met collega’s of de jobinhoud. De meest voorkomende ergernissen op het werk 1. De jobinhoud 2. Werkdruk 3. Vraag …
De 23 meest voorkomende ergernissen op het werk Lees verder »
Voel je de klik met anderen te weinig? Heb jij het gevoel dat anderen je vaak minder begrijpen? Met deze 11 tips lukt het. 1. Spiegel het gedrag van de andere Mensen voelen zich rapper verbonden als zij dingen van zichzelf in iemand anders herkennen. Vandaar dat het concept van spiegelen zeer sterk is om …
Beter connectie met mensen maken zodat het klikt Lees verder »
Laat je (werk)geluk niet afhangen van een onzekere toekomstige situatie want dan blijf je gewoon afwachten. Dus niet: * als ik later op pensioen ben, dan ga ik dit doen * als mijn baas promotie krijgt, dan krijg ik zeker iemand waar ik beter mee opschiet * als de werken rond de ring van Antwerpen …
Laat je werkgeluk niet afhangen van een toekomstige onzekere situatie Lees verder »
Spring opnieuw een gat in de lucht als je aan je werk denkt met deze 6 to do’s voor meer werkgeluk. Gelukkige mensen gaan al fluitend naar hun werk, stralen vertrouwen uit en krijgen zo meer kansen op promotie of een job. Zeker doen dus. 6 To do’s voor meer werkgeluk Ken je irritaties op …
Waardering op het werk ligt best in de jobinhoud of het werkproces en niet in de onzekere reacties van klanten of bazen. Enkele voorbeelden als illustratie. Waarom wil je dit werk graag doen? Waarvoor doe je het? Wat mis je in je huidige job? De vraag naar waardering kan op verschillende manieren tijdens een sollicitatiegesprek …
Waardering op het werk – instinkers op het sollicitatiegesprek Lees verder »
Wist je dat er zelfs op je werk heel wat apen rondlopen? Apen op het werk zijn alle taken die jij aanvaardt die eigenlijk niet tot je functiepakket behoren. Het was Oncken die het fenomeen voor het eerst beschreef en er een passende beeldspraak voor gebruikte: Er is een aap van iemands schouders op de …