Wie werkt, kan al in burn-out zitten. Je hoeft dus echt niet te crashen en ziek thuis te zijn om burn-out te krijgen.
- Pieker jij veel,
- blijf je moe,
- erger jij je op het werk, ...
Dat zijn de eerste tekenen van ongezonde stress.
Daarom:
- beperk je piekertijd
- erger je minder
- zoek dingen op het werk waar je energie van krijgt
Vind je dit moeilijk? Dan help ik je zodat jij het werk wél volhoudt want wie crasht zit gemiddeld 9 maanden thuis en 80% verliest zijn job. Dat is 9 maanden ziekenkas, dat kost je dus veel geld terwijl het eigenlijk zo ver niet hoeft te komen.
Vragen?
REFERENTIES
Begeleiding werkbaar werk met loopbaancheque
2 op 5 werknemers en 4 op 5 zelfstandigen ervaren te veel stress op het werk. Daarom zet de overheid massaal in op preventie.
Ook jij krijgt tot 7 uur coaching op maat naar werkbaar werk met de loopbaancheque. De eerste cheque is 4 uur begeleiding voor €10/u. Heb je daarna nog extra begeleiding nodig, dan kun je nog 3 uur extra begeleiding krijgen voor €13,3/u.
Begeleidingen zijn online of face to face in Rijkevorsel tussen 8 uur in de ochtend en 20 uur 's avonds in functie van je beschikbaarheid.
Je begeleider is Michel Piedfort met ruim 7 jaar ervaring bij burn-out, aangesloten bij erkende loopbaancentra van VDAB en meer dan 100 5-sterren Google Reviews.
