Ik heb gefaald omdenken. Waarom is falen geen goede woordkeuze en door welke andere woorden vervang je dit dan zodat het niet als falen voelt? Probeer voor jezelf deze 3 alternatieven uit dit systeem werkt niet voor mij. Het kan dan gaan om een leermethode, werkwijze, planning, … de tijd zit niet mee. Er komt […]
Ik heb gefaald omdenken Meer lezen »
Hoe integreer je werk tijdens vakantie en laat je het meer los Vakantie is vakantie en toch blijven veel mensen ook tijdens hun vakantie graag bezig alsof hun knop op ‘aan’ blijft staan. Met deze tips kun jij een goed evenwicht vinden omdat jij je lichaam leert om tijd vrij te maken voor de twee.
Werk tijdens vakantie Meer lezen »
15 manieren om werken opnieuw plezant te maken in plaats van irritant zodat je ’s morgens met plezier je bed uit komt. Doe alleen dingen die je graag doet want dan vliegt de tijd Laat los zodat je niet piekert Erger je minder waardoor negatieve gedachten geen kans krijgen Leer elke dag iets nieuws bij
15 manieren om werken weer plezant te maken ipv irritant Meer lezen »
Hoe krijg je meer tijd voor jezelf? Door je vrije tijd bewust in te plannen in je agenda. Je behandelt dus je vrije tijd zoals je werktijd door blokken in je agenda speciaal voor je privétijd te voorzien en activiteiten in te plannen. Zo vermijd je dat je privé-tijd gebruikt om te werken. Plan activiteiten
Zo krijg je meer tijd voor jezelf Meer lezen »
Je mentaal welzijn vergroten, daar kun je elke dag mee starten. Volgens statistieken heeft 1 op 4 Vlamingen er last en door corona liep dit cijfer op tot 1 op 2 Vlamingen. Bij mentaal welzijn ligt de nadruk op hoe wij ons voelen. Daarom drukken wij ons wel eens uit als: Ik voel me ongelukkig
12 tips die je mentaal welzijn vergroten Meer lezen »
Veerkracht, wat is het, hoe herken je het, wat zijn de kenmerken van veerkracht en hoe vergoot je jouw veerkracht? Een snelcursus in bijna 600 woorden. Wat is veerkracht De mogelijkheid om ondanks alles door te gaan met je leven en te blijven geloven in je mogelijkheden Hierdoor kom je opnieuw in balans, in evenwicht
