Uit burn-out blijven. Wil jij dat?

burn-out coach michel piedfort algida loopbaanbegeleiding

Burn-out is het resultaat van langdurig opgekropte irritaties. Het is net omdat onze klachten of irritaties niet gehoord worden dat we stress en burn-out krijgen.

Daarom werk ik aan het verminderen van die irritaties. Hoe kun jij er voor zorgen dat men jou wél hoort en begrijpt zodat jij jezelf minder ergert en uit burn-out geraakt want daar draait mijn begeleiding rond.

Iedereen kan het, ook jij.

Omdat het zo eenvoudig is, zal het ook voor jou werken. Benieuwd hoe? Bel Michel op 0486 329 020  of mail

Voer a.u.b. uw naam in
Voer alstublieft een geldig telefoonnummer in.
Vul alstublieft een bericht in.

Hoe blijf je uit burn-out?

Door te kijken hoe jij werkt, wat je zegt en denkt. Op basis hiervan krijg je heel veel tips om het voor jezelf makkelijker te maken, de lat minder hoog te leggen, grenzen te trekken en minder veeleisend te zijn voor jezelf. Je zit in burn-out omdat je je werk zo graag doet en daarom meestal meer doet dan verwacht wordt.

Ik heb hiervoor een apart burn-out preventieplan dat je kunt invullen en dat je stap voor stap helpt samen met gesprekken, oefeningen en tesen.

Ja maar Michel .... Ik heb het 10 keer gezegd

Uiteraard heb je meerdere keren aangekaart dat het niet meer ging. Maar men heeft jou niet gehoord of willen horen. Jouw leermoment wordt: hoe kan ik het anders zeggen zodat men mij wel hoort. Daar help ik jou bij

Bij mij ligt het echt bij ….

Zolang jij de volledige schuld bij iets of iemand anders legt, raak je nooit uit burn-out omdat jij blijft communiceren  zoals voorheen. Je burn-out bewijst dat jouw recepten uit het verleden niet meer werken en dat er iets moet veranderen. Op het vlak van persoonlijke groei kun jij nog heel veel bereiken om opnieuw in balans te komen. De vraag is: wil jij dat?

stresspreventie

Ik verander van job. Is begeleiding dan zinvol?

Heel goed dat je al een beslissing over je job genomen hebt. Laten we dan vooral hopen dat je nieuwe werkgever je wel meteen goed begrijpt. Maar hoe check je dit? Ook hiervoor helpt deze begeleiding.

Wat ik deed, is toch normaal!

Neen, wat jij deed is uitzonderlijk. We gaan samen op zoek naar wat normaal is zodat jij kunt beslissen of jij je kwaliteitseisen kunt verlagen en hoe je dit kunt doen.

Uit burn-out. Ook jij kunt het

door anders te communiceren waardoor je burn-out klachten wegsmelten omdat je geen opgekropte irritaties meer hebt. Je weet immers wat je voortaan kunt zeggen of doen zonder je schuldig te voelen of verwijten te krijgen. Uit burn-out blijven wordt zo makkelijk.

Wat krijg je nog?

batterijen burn-out behandeling
  1. Niet meer moe & meer energie
  2. Je wordt rapper begrepen omdat mensen echt naar je luisteren
  3. Meer rust in je hoofd want je hoeft niet meer te piekeren
  4. Een beter geheugen omdat je burn-out verdwijnt
  5. Loslaten.... dat wordt voortaan makkelijker omdat je meer zelfvertrouwen krijgt.

Kortom: je kunt opnieuw meer genieten van alles wat je lief is omdat je batterijen opgeladen zijn. Wil jij dat ook? Bel me dan op 0486 329 020 of mail hieronder

Aangeboden door de Vlaamse overheid ism deze loopbaancentra

Online sessies of in Rijkevorsel

De begeleiding kan zowel op ons kantoor in Rijkevorsel als online. We zien elkaar dan via beeldbellen zoals Zoom, Whereby, Whatsapp of Messenger. Je hoeft je dus niet te verplaatsen.

De begeleidingen kunnen zowel overdag als 's avonds.

Hoe starten via Algida

  1. stap 1: kom jij in aanmerking? Vraag daarom eerst je gratis gesprek
  2. stap 2: bij aanvaarding: aanvraag documenten bij de overheid + betaling aan overheid van €40 voor 4 uur.
  3. stap 3: start begeleiding van 3 tot 6 weken over je burn-out, werkhervatting en communicatie
  4. stap 4: wie na 4 uur nog een extra sessies wenst, kan nog 3 uur bij krijgen voor €40

Meer info: mail of bel Michel op 0486 329 020

Voer a.u.b. uw naam in
Voer alstublieft een geldig telefoonnummer in.
Vul alstublieft een bericht in.

uit burn-out

€10/u - 4 uur
  • Anders communiceren na burn-out
  • Hoe doe je dat met impact en blijf zo uit burn-out
  • Een beter geheugen, meer energie en focus
  • 4 uur online begeleiding
  • Met loopbaancheque
  • Voor werknemers & zelfstandigen
  • Met 7 jaar werkervaring
  • Wonen/werken in Vlaanderen/Brussel
  • Data in overleg
  • Je betaalt €40 aan VDAB/Edenred
Scroll naar top