Burn-out kost jou veel geld. Het geld dat naar je revalidatie gaat, kan je niet uitgeven aan schoenen, kledij of restaurant voor je gezin. De burn-out getuigenis van Gretl over haar burn-out toont aan dat iedereen in het gezin mee lijdt. Ziek zijn kost geld Wie door zijn burn-out op de mutualiteit valt, heeft sowieso …
In burn-out beland als door huisvrouw. Carla haar kinderen vroegen zoveel energie dat ze er onder door ging. “Ik was huisvrouw, moeder en alleenstaand. Omdat mijn kinderen zoveel energie van me vergden, vond ik dat ik geen keuze had en dat ik het niet rustig aan kon doen. Tijdens ons gesprek blijkt dat Carla er …
Getuigenis burn-out: geen energie om te werken maar wel voor een wandeling. Mensen begrijpen dat moeilijk. Dat is de ervaring van Jenny. Jenny was 9 maand thuis met een burn-out. Ze vertelt ons haar verhaal over de signalen die ze negeerde, het onbegrip en wat ze uit haar burn-out leerde. Hoe kwam je in een …
Ik heb je gezien in ‘t stad, ik dacht dat je ziek was – getuigenis burn-out Lees verder »
Na haar burn-out zocht Carina een job ‘onder haar niveau’ omdat ze toen werk vinden belangrijker vond dan de jobinhoud. Is dat een goed idee? Tegen ons deed Carina haar verhaal. Carina startte na haar burn-out als poetshulp. Als snel begon het opnieuw te kriebelen en vandaag doet ze iets dat meer aansluit bij haar …
Neem je een job onder je niveau na een burn-out? Lees verder »
Voel je jezelf niet meer gelukkig in je job of heb je last van stressklachten, beslis dan zo rap mogelijk zelf over je loopbaan. Je krijgt zo extra zelfvertrouwen. Negeer je de klachten en val je in een burn-out dan beslissen andere mensen (je huisarts, je psycholoog, je werkgever, …) in jouw plaats waardoor men …
Tijdens haar burn-out splitste Mieke alle taken op in deeltaken en vierde ze alle kleine overwinningen met complimenten voor zichzelf. Dat werkte fantastisch en zo kwam zij er uiteindelijk bovenop. Grote dingen kun je tijdens een burn-out immers niet realiseren. Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen Kleine dagelijkse realisaties waren bijvoorbeeld de …
Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen Lees verder »
Els ging gezond slapen en kon de volgende ochtend letterlijk niet uit haar bed. Haar getuigenis over burn-out toont dat het je echt overvalt. Ik ben op een avond gezond gaan slapen en ik kon ’s morgens letterlijk niet uit mijn bed. Mijn lichaam nam het over. Dat klinkt raar en dat was het ook. …
Gezond gaan slapen en daarna letterlijk niet kunnen opstaan – getuigenis burn-out Els Lees verder »
Geen hulp gehad en na jaren nog in burn-out. De getuigenis van Ilse toont aan dat het moeilijk is om je burn-out te overwinnen zonder hulp. Helaas verwerken meer dan de helft van de burn-out patiënten vandaag hun burn-out nog altijd niet goed. Dat zegt Michel Piedfort van Algida. “Ik hoor het meteen als men …
Verander van job als je ze niet graag doet. Anders word je er ziek van. Ontdek voor jezelf op voorhand wat je echt graag doet. Cindy deed tien jaar een job tegen haar zin en heeft er een burn-out van gekregen. Ze was zelfs drie jaar thuis. Verander van job voor je ziek wordt, luidt …
Ligt de oorzaak van je burn-out bij jezelf? Yves zat jaren met een burn-out thuis. Ga op zoek naar de dieperliggende oorzaak bij jezelf, adviseert hij. Ik, een burn-out? Dat kan toch niet? Dat waren de eerste gedachten van Yves toen hij negen jaar geleden bij zijn huisarts hoorde dat hij een burn-out had. Hoe …
