Als deze 5 zaken op je werk voorkomen, kun je best loopbaanbegeleiding volgen omdat zonder externe hulp de kans groot is dat je probleem verergert: 1. je hebt een probleem op je werk of met je werk 2. je krijgt dit niet opgelost 3. het probleem sleept aan in de tijd 4. je krijgt fysieke …
Wat doe je als je de job op zich graag doet en je toch ongelukkig bent in je job? Kan dat? Ja. Wellicht liggen een van deze oorzaken aan de basis, zegt Michel Piedfort van Algida Loopbaanbegeleiding. De jobinhoud is maar een aspect van werken. Werken betekent immers ook dat je jezelf kunt inpassen in …
17 Redenen waarom jij ongelukkig bent in je job zelfs al is de jobinhoud OK Lees verder »
Buikpijn, hoofdpijn, steken in de borst of spierpijn. Herken jij het? Deze klachten kunnen het gevolg zijn van te veel werkdruk of stress Hoofdpijn is een van de meest voorkomende klachten bij werkstress. We nemen dan vaak een pijnstiller en hopen dat de hoofdpijn daarna weer overgaat. Toch kun je beter even stoppen met …
Hoe kun je stoppen met piekeren over het werk? Deze methodes geven goede resultaten. Tips voor wie in bed wakker ligt en voor later Iemand die piekert over zijn werk denkt voortdurend aan negatieve dingen zonder dat hij daarbij tot een oplossing of beslissing komt. Piekeren levert weinig of niets op. Integendeel: men verliest er …
Wie van je werknemers ervaart veel stress en waarom? Je kunt het voortaan makkelijk en gratis ontdekken via de stresstest van TestjeWerkStress.be Deze stresstest bestaat uit 50 vragen. Het zijn klachten die gekoppeld zijn aan werkstress en frequentie. De test kan men zo vaak invullen als men wil. Dit geeft je als werkgever de gelegenheid …
Wie van je medewerkers ervaart stress op het werk en waarom? Lees verder »
Welke klachten komen van werkstress en waarom? Test jezelf met de gratis stresstest van TestjeWerkStress.be. Krijg daarna tips die je werkstress vermindert. Op basis van een 50 tal vragen, krijg je een beeld van hoeveel werkstress jij hebt. Het positieve aan werkstress is dat jij er ook vanaf kunt geraken door anders met stress om …
Welke klachten komen van werkstress en waarom? Lees verder »