dank je voor je vraag over burn-out

Dank je voor je vraag. Je krijgt snel een antwoord. Check ook je spambox.

Michel Piedfort
0486 329 020
Je loopbaanbegeleider

burn-out symptomen

Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen

getuigenis burn-out mieke vier kleine overwinningen op jezelf

Tijdens haar burn-out splitste Mieke alle taken op in deeltaken en vierde ze alle kleine overwinningen met complimenten voor zichzelf. Dat werkte fantastisch en zo kwam zij er uiteindelijk bovenop. Grote dingen kun je tijdens een burn-out immers niet realiseren. Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen Kleine dagelijkse realisaties waren bijvoorbeeld de …

Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen Lees verder »

Mijn persoonlijke spullen op het werk halen gaf rust – burn-out getuigenis

burn-out getuigenis Martine

Martine was al een jaar bergaf aan ‘t gaan. “Ik had meerdere fysieke klachten zoals ontstekingen, ademnood, stijfheid, concentratieproblemen, spierpijn en al jaren een slaaptekort. Op een dag kreeg ik last van keelpijn en besliste om naar de dokter te gaan om toch maar niet ziek te vallen. Hij stelde een vraag en ben beginnen …

Mijn persoonlijke spullen op het werk halen gaf rust – burn-out getuigenis Lees verder »

Ik heb je gezien in ‘t stad, ik dacht dat je ziek was – getuigenis burn-out

burn-out getuigenis jenny

Getuigenis burn-out: geen energie om te werken maar wel voor een wandeling. Mensen begrijpen dat moeilijk. Dat is de ervaring van Jenny. Jenny was 9 maand thuis met een burn-out. Ze vertelt ons haar verhaal over de signalen die ze negeerde, het onbegrip en wat ze uit haar burn-out leerde. Hoe kwam je in een …

Ik heb je gezien in ‘t stad, ik dacht dat je ziek was – getuigenis burn-out Lees verder »

Neem je een job onder je niveau na een burn-out?

Na haar burn-out zocht Carina een job ‘onder haar niveau’ omdat ze toen werk vinden belangrijker vond dan de jobinhoud. Is dat een goed idee? Tegen ons deed Carina haar verhaal. Carina startte na haar burn-out als poetshulp. Als snel begon het opnieuw te kriebelen en vandaag doet ze iets dat meer aansluit bij haar …

Neem je een job onder je niveau na een burn-out? Lees verder »

Burn-out herval vermijden tips

Burn-out herval vermijden, hoe doe je dat? Een tweede burn-out duurt langer en is dieper. Vermijd daarom burn-out herval met deze tips 11 tips om burn-out herval te vermijden: Ga op zoek naar jouw dieperliggende oorzaken van burn-out. Leg de schuld van je burn-out niet alleen bij iets of iemand anders. Dat iets of iemand …

Burn-out herval vermijden tips Lees verder »

Ik in burn-out? Wat zouden de buren zeggen?

ik in burn-out

Els uit Oostende heeft twee burn-outs gehad. Eén in 2013 en een in 2016. Van de eerste bleef ze een jaar thuis, de tweede burn-out was veel erger en dieper. Ze is toen twee jaar ziek thuis geweest. Vandaag werkt Els nog altijd voor hetzelfde bedrijf als vroeger maar ze kreeg een andere functie op …

Ik in burn-out? Wat zouden de buren zeggen? Lees verder »

In burn-out beland als huisvrouw

getuigenis burn-out huisvrouw

In burn-out beland als door huisvrouw. Carla haar kinderen vroegen zoveel energie dat ze er onder door ging. “Ik was huisvrouw, moeder en alleenstaand. Omdat mijn kinderen zoveel energie van me vergden, vond ik dat ik geen keuze had en dat ik het niet rustig aan kon doen. Tijdens ons gesprek blijkt dat Carla er …

In burn-out beland als huisvrouw Lees verder »

Verander van job als je ze niet graag doet

Verander van job als je ze niet graag doet. Anders word je er ziek van. Ontdek voor jezelf op voorhand wat je echt graag doet. Cindy deed tien jaar een job tegen haar zin en heeft er een burn-out van gekregen. Ze was zelfs drie jaar thuis. Verander van job voor je ziek wordt, luidt …

Verander van job als je ze niet graag doet Lees verder »

Burn-out kost jou veel geld

Burn-out kost jou veel geld. Het geld dat naar je revalidatie gaat, kan je niet uitgeven aan schoenen, kledij of restaurant voor je gezin. De burn-out getuigenis van Gretl over haar burn-out toont aan dat iedereen in het gezin mee lijdt. Ziek zijn kost geld Wie door zijn burn-out op de mutualiteit valt, heeft sowieso …

Burn-out kost jou veel geld Lees verder »

Ligt de oorzaak van je burn-out bij jezelf?

Ligt de oorzaak van burn-out bij jezelf? Getuigenis van Yves

Ligt de oorzaak van je burn-out bij jezelf? Yves zat jaren met een burn-out thuis. Ga op zoek naar de dieperliggende oorzaak bij jezelf, adviseert hij. Ik, een burn-out? Dat kan toch niet? Dat waren de eerste gedachten van Yves toen hij negen jaar geleden bij zijn huisarts hoorde dat hij een burn-out had. Hoe …

Ligt de oorzaak van je burn-out bij jezelf? Lees verder »

Scroll naar top