stresscoachMichelPiedfort

Gratis Stresstest

Welke klachten zijn gelinkt aan werkstress? Met de gratis stresstest leg je een verband tussen jouw lichamelijke klachten en stress. Door deze klachten te koppelen aan tijd, krijg je een beeld van hoe erg het met je lichaam gesteld is.

Deze stressklachten verdwijnen doorgaans niet vanzelf. Daarom is het belangrijk om eerst een inzicht te krijgen in je stressklachten, je er van bewust te worden en ze daarna aan te pakken.

De stresstest is gratis en duurt een half uur.

Stresstest

De stresstest zijn meer dan 50 vragen over lichamelijke of psychische klachten die met werkstress gelinkt kunnen zijn.

Wie de stresstest doet, ziet vaak in de eerste plaats een bevestiging. Het is tegelijk een bevestiging en een confrontatie.

  • Een bevestiging zoals in: o ja, nu begrijp ik het, o ja, ik heb dat ook.
  • Een confrontatie zoals in: oei, het zal niet vanzelf verdwijnen

Oorzaken van stress

Qua oorzaken zijn er meer dan 30 verschillende mogelijkheden waarom mensen stress ervaren.

Het is makkelijk om aan te duiden waarom, wanneer en door wie jij stress krijgt. Het is meestal moeilijker om de dieperliggende oorzaken van die stress te ontdekken. En daar help ik je graag mee.

Eens je deze dieperliggende oorzaken kent en kunt aanpakken, zul je merken dat de stressklachten wel verdwijnen door het toepassen van technieken die ik je aanleer.

Praktisch

De stresstest wordt afgenomen op de Italiëlei 46 te Antwerpen. Er is gratis parking in het gebouw. Trams 1 en 24 stoppen voor de deur (halte Paardenmarkt). De bussen stoppen op 300 meter (afstappen Sint-Jansplein)

 

stressoach

Ja, ik wil de gratis stresstest. Contacteer mij voor een afspraak

Voer a.u.b. uw naam in
Voer alstublieft een geldig telefoonnummer in.
Vul alstublieft een bericht in.

De stresstest is gratis. Voorzie 30 minuten

Scroll naar top